【中醫藥小知識 - 五臟六腑】

2018/10/15
【中醫藥小知識 - 五臟六腑】
「秋冬缺乏熱量,快來祭祭五臟廟!」您知道五臟是指哪五臟嗎?常見的「五臟六腑」又是指哪些身體部位呢?

 【中醫藥小知識 - 五臟六腑】


「秋冬缺乏熱量,快來祭祭五臟廟!」
入秋之後經常看到這樣的說法,「祭五臟廟」用來比喻填飽肚子,但是您知道五臟是指哪五臟嗎?
常聽見的「五臟六腑」又是指哪些身體部位呢?

中醫的臟腑通稱五臟六腑,「五臟」是指人體內的心、肝、脾、肺、腎,「六腑」是指膽、小腸、胃、大腸、膀胱、三焦
廣告中常說「肝若不好,人生就是黑白的。」若是沒有好好照顧五臟六腑,身體上會有什麼反應呢?

「心」若不夠健康,會覺得口乾舌燥、臉色差、精神狀況不佳;
「肝」若沒有被好好照顧,可能反映在眼睛疲勞或臉色發青(發黑)上,或是身體疲憊、有眩暈的狀況;
「脾」主掌消化系統,如果經常食慾不振、消化不良,可能是五臟之中的脾向您發出的警訊;
「肺」不只是指西醫指的肺臟,還包括鼻子、皮膚、毛孔等呼吸功能,照護不佳的話容易造成咳嗽、呼吸上的毛病;
「腎」除了影響生殖和發育之外,也是幫助調節全身津液的功能,也可能會反應在耳朵上,聽見嗡鳴聲;
「膽」和肝密切相關,膽汁儲存有礙可能會造成消化不良;
「小腸」負責食物消化及吸收,也和心功能互相影響;
「胃」與脾其中一個部位有礙,會影響食物消化後養分的運送,影響其他臟腑的運作;
「大腸」主要是將小腸傳送來的廢物轉成糞便排出體外,若稍有失衡狀況容易便秘或腹瀉;
「膀胱」和腎功能相輔,主要會是儲藏、排泄小便上的反應;
「三焦」分為上中下焦,和全身氣血、循環、消化、排泄都有關係,上焦位於橫膈膜以上,輔佐心肺的運作;中焦在橫膈膜以下,輔佐脾胃;下焦在肚臍之下,肝、腎、小腸、大腸及膀胱都是他的輔助對象,三焦負責保護、輔助臟腑,三焦的疾病會引發體內津液循環不當,導致水腫或小便不利的問題。

前次五行淺談中提到五行相生相剋的關係,其實在五臟上也是相通的:
肝生心、心生脾、脾生肺、肺生腎、腎生肝肝剋脾、脾剋腎、腎剋心、心剋肺、肺剋肝
所以有時候覺得腸胃不適、消化不好,並不一定是消化系統出了問題,也有可能是情緒不穩定,執掌情緒的「肝」對於主消化系統的「脾」造成影響。

感謝您看完本文章,和天明健康小秘書一起了解中醫的五臟六腑,提醒您若是身體不適,自行無法緩解的話,建議還是尋求您信任的中西醫診所就診。
天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安健康喜樂。