【您健康嗎?中醫舌診告訴您】

2018/11/30
【您健康嗎?中醫舌診告訴您】
中醫有「望聞問切」四診,舌診在「望」診中佔有重要的地位,健康的舌色應該是什麼樣子呢?小秘書來告訴您~

中醫有「望聞問切」四診,而舌診在「望」診中佔有重要的地位,透過觀察舌頭的外觀,可以測知臟腑的病變,辨識病邪的深淺。

以五臟來說,舌根可辨診腎的症狀、舌中判斷脾胃病症、舌邊對應肝膽、舌尖則對應心肺的病變。

正常健康的舌象應是舌色淡紅、有薄薄的白苔、舌體柔軟滋潤、且舌頭能靈活活動。




簡易辨舌象

舌色淡白:全舌顏色呈淡白色,多是氣血兩虛、脾虛寒濕,宜雙補氣血,或溫脾助陽、祛寒逐濕,可適量食用十全大補、四物、八珍等補湯改善。

舌色鮮紅:屬陽盛實熱、陰虧虛熱症,偶有發熱、口渴、煩躁不安,宜清營涼血,瀉火解毒,可選用清營湯、犀角地黃湯。

舌色青紫:氣血不暢、可能有肺腎氣虛的症狀,常見症狀是貧血、心肺功能不佳,可食用花茶、薄荷茶、清淡飲食,有助於排除體內毒素、調理氣血。

舌邊有齒印:常見症狀有消化不良、胃腸積食,若伴有舌苔偏白,可能是氣虛的證型,宜選用補氣食、藥材,如:補中益氣湯、四逆湯加人參湯。

(※註:上述藥品需依個人症狀使用,以中醫師診斷為主。)

人體病症和舌象眾多,提醒您,就診中醫前盡量不要食用易著色的食物(例如:墨魚製品、奶製品、辣椒...),以免造成中醫診斷上的困擾喔!

天冷敬請多留意防寒保暖,天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。

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