【頭痛眼壓高 太陽穴配這穴緩解】

2018/12/23
【頭痛眼壓高 太陽穴配這穴緩解】
用腦過度、熬夜看劇、跨年跑趴,隔天太陽穴又脹又痛? 這是大腦發出警報啦!快按摩太陽穴解除疲勞!

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放下手中的止痛藥,小秘書要來教您最省錢、健康的方法啦!

人體許多穴位可以緩解頭痛不適,最熟為人知的就是「太陽穴」!

太陽穴的位置在前額兩側,外眼角和眉梢中間、往外延伸的凹陷處,按揉太陽穴,對於頭痛感冒眼壓高近視都有良好的緩解效果。

按摩太陽穴的方法是以輕緩的手法,用指腹輕柔環繞穴位按壓,感覺到有些許酸脹為宜。

針對不同性質的頭痛,中醫師也會配以不同穴位,例如太陽穴配百會穴可以治療高血壓頭痛;太陽穴配上風池、印堂穴可以治療青光眼;魚腰、下睛明、太陽穴三穴則可以治療青少年近視問題。

簡單介紹頭痛的緩解穴位,還是要請您多休息,盯著螢幕半小時到一小時後應休息十分鐘,天冷也請早早上床睡覺,別再熬夜苦讀啦!

天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。

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