【雨水節氣防春寒,首重脾胃養生】

2019/02/12
【雨水節氣防春寒,首重脾胃養生】
雨水節氣養生,首要留意「倒春寒」,此時節保養脾胃,是整年健康的關鍵喔!

春雨綿綿,草木萌動,一年中的第二個節氣「雨水」代表臺灣天氣回暖,進入春天多雨的時節。
俗諺「雨水連綿是豐年」,雨水節氣若下雨,便預兆著整年的豐收。

今年雨水節氣適逢元宵,家家戶戶喜氣洋洋,張燈結綵,正好也是2019台灣燈會在屏東的開幕日,賞燈出遊的同時,也別忘了養生顧身體喔!

雨水節氣養生,首要留意「倒春寒」,早晚溫差仍大,出外請多加件外套。民眾也可以在此時節保養脾胃,多食用健脾養胃的蔬果糯米紅棗,脾胃顧得好,營養吸收運作順暢,是健康的關鍵喔!

天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。


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