【腿爆青筋怎麼辦?3穴位改善症狀】

2019/04/01
【腿爆青筋怎麼辦?3穴位改善症狀】
腿爆青筋不僅影響美觀,腿部沉重、無力、痠痛腫脹也令人困擾,快來看看如何改善改善靜脈曲張!
近來許多服務業者因為靜脈曲張求診,腿爆青筋不僅影響美觀,腿部沉重、無力、痠痛腫脹也令人困擾,之後漸漸會在後膝蓋窩的地方突出腫大的青筋,嚴重的話甚至可能造成靜脈栓塞,阻塞血液回流、造成血管發炎或肢體腫脹。


☑ 哪些人容易靜脈曲張

1. 有靜脈曲張家族病史
2. 中老年族群(50歲以上更甚)
3. 女性(孕婦更容易)
4. 每日站立工作逾6小時者
5. 肥胖族群


☑ 改善靜脈曲張3穴位

1. 太衝穴:太衝穴的位置在雙腳腳背,大拇趾和第二趾的指縫之間,大約往內兩寸(約一拇指寬)的凹陷處,經常按壓太衝穴有助於改善腳部血液循環,還能治療寒濕造成的手麻、腳麻症狀。

2. 承山穴:承山穴位於小腿背部正中,踮腳或用力伸直小腿時會突起的尖角凹陷處,應用於緩解抽筋、腰腿痛、坐骨神經痛,適度按摩也能改善腳部血液循環。

3. 委中穴:委中穴位於膝蓋正後方,膝窩橫紋的中央,按壓委中穴,有助於通經絡、散瘀血,在氣血有阻滯的時候非常適用。

天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。


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