【上火、長痘?按摩少府穴緩解】

2019/04/04
【上火、長痘?按摩少府穴緩解】
春夏之際,天氣濕熱難耐,容易心火亢盛、引發口臭、痘痘,此時可以按摩「少府穴」為心臟排毒!
春夏之際,天氣逐漸變得濕熱難耐,貪嘴多吃也容易造成積食上火,導致心火旺盛、失眠、嘴破、額心冒痘,此時可以按摩「少府穴」為心臟排毒!

「少府穴」的取穴方法非常簡單,雙手握拳時,小拇指指尖指向的地方就是穴位,主要功效是能發散心火緩解心悸胸痛心律不整,對於心火旺盛引起的失眠口臭痘痘等問題也有良好的改善效果。

按摩穴位以感覺到痠脹感為宜,如果隔天仍覺得穴位疼痛,可能是因為按壓力度過大,可以用適量的力度按摩,按摩途中自然呼吸即可,不需憋氣。

要改善上火、長痘等問題,除了穴位按摩保養,平時的作息也不可不注意,良好的飲食習慣、日常作息,才是健康的不二法門!

天明製藥關心您的健康,敬祝 闔家平安喜樂。


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