【孩子牙齒不整齊?這些壞習慣要矯正】

2019/07/14
【孩子牙齒不整齊?這些壞習慣要矯正】
一口歪牙影響美觀,矯正牙齒要趁早,快來看看有哪些壞習慣會讓牙齒長歪吧!
現代人越來越注重外貌,除了醫學美容改善皮膚上的瑕疵外,最常見的就是牙齒矯正,戴鋼牙套、隱形牙套等所費不貲,還影響生活,沒辦法開心享受美食...矯正牙齒要趁早,快來看看有哪些壞習慣會讓牙齒長歪吧!

屏除先天性的基因遺傳,後天性的生活習慣更有可能使牙齒長歪,爸爸媽媽們要特別注意以下幾點囉!


1. 不良口腔習慣

孩子成長過程中若有舌頭向外頂牙齒、咬奶嘴、咬手指、只用一側的牙齒咀嚼等不良習慣,可能會影響牙齒的正常發育。


2. 挑食、營養不均

咀嚼對於牙齒的成長來說很重要,某處牙齒使用過多、過少都會影響牙齒的替換,若平時不愛吃蔬菜水果,或是只吃軟嫩的食物,也可能讓孩子的乳牙無法正常脫落,若又長出新牙齒,則可能有阻生或雙排牙的問題。

除了攝取蔬果外,中醫認為「腎主骨,骨生髓,長齒」,強健牙齒除了補鈣外,也能攝取固腎健脾的食物,如黑芝麻、黑木耳、烏骨雞等。


3. 口呼吸

長期使用嘴巴呼吸,容易使呼吸氣流往口舌跑,而口呼吸時,舌頭位置放在下顎處,造成上顎的牙齒生長空間不足,易有牙凸出的暴牙狀況。


矯正以上口腔壞習慣,讓孩子的牙齒順利成長,一口整齊的牙齒讓孩子更有自信!


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