【小腹、大肚腩救星!按摩大橫穴消肚肉!】

2019/07/31
【小腹、大肚腩救星!按摩大橫穴消肚肉!】
小腹、大肚腩救星--「大橫穴」助消化、排便順暢,讓您輕鬆塑身排毒!
學生、上班族每天久坐又缺乏運動,懶得自己準備便當的朋友,三餐都吃外食、速食,炎炎夏日還會吃喝手搖飲犒賞自己,長期下來就養成了一圈圈的「游泳圈」,變成「小腹婆」或「大肚男」的西洋梨身材...

難得的夏日,竟然不能穿美美的衣服,穿西裝時釦子還扣不起來...
小腹、大肚腩救星--「大橫穴」助消化、排便順暢,讓您輕鬆塑身排毒!

大橫穴位於肚臍往兩側4寸(約5橫指幅)的凹陷處,主要功效是溫中、理腸,可以緩解腹熱、便秘、腹脹、消小腹,平時按摩穴位,也能有效增強脾胃運作能力,搭配天樞穴足三里穴按摩或針灸可以治療腹痛、緩解腸躁腹瀉。

久坐族想要消滅肚肉,除了按摩穴位,改善飲食習慣也非常重要!久坐族通常未能攝取足夠的纖維素,平時可以多食用富含膳食纖維的五穀、豆類、蔬果,搭配穴位養生及運動,可以達到更好的塑身效果!


◎ 延伸閱讀

夏季腸躁症上身?按摩上巨虛穴養脾胃

減重先控制食慾!降肝火調理體質

夏天便秘、食慾不佳?按摩大巨穴緩解
相關商品
天明健康館